如何呵护孩子的双眼？护眼课堂来袭！

低年龄段的小宝宝们

看过来

我们是健康的小主人，爱眼护眼要记牢

户外活动很重要，目浴阳光视力好

一尺一拳和一寸，坐姿端正须做到

长时用眼该休息，放松远眺赶疲劳

电子产品要少用，照明条件应确保

眼保健操认真做，视力检查要趁早

不熬夜来不挑食，饮料甜品尽量少

养成用眼好习惯，一生明亮乐陶陶

人的眼睛就像神奇的小相机。眼睛的最外面是角膜和瞳孔，它们像相机的镜头。再往里是晶状体，它能让我们看清远近不同的物体，就像相机的调焦器。最里面是视网膜，像相机的底片，把我们看到的图像清晰地“拍摄”下来。

正常情况下，外界光线经过眼屈光系统后，恰好聚焦在视网膜上。

如果因为特殊情况，光线聚焦在视网膜前，我们看东西就会觉得模糊，这就是近视。

编辑：潘乔雨

资料：健康上海12320

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